2018-09-23から1日間の記事一覧

睡眠とノルマ

朝は早く目覚めたから、納豆ごはんをたべ、体幹トレーニングと瞑想を実施。 その後眠くなってきたからもう一度就寝。 次起きたのは、昼。 両親の伊勢土産の伊勢うどんを食べる。 ぶっかけうどんで讃岐うどんよりもかなり柔らかい。 母曰く、江戸時代の道中は…